ごはんめも

ゆったり まったり ばんごはん

2016年10月

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Lメモ
 この秋初の「すき焼き鍋」です。
 秋が深まってきたので、美味しかったです。

G感想
 ('▽'*)ニパッ♪ 

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Lメモ
 デパートへ出掛けました。 
 晩はデパ地下でいいよ、と優しいGさまです。
 なので、「天むす」を買ってきました。
 お土産は「御座候」でした。

G感想
 (^∀^) 
 

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Lメモ
 Gさまの検査で尿酸値が高かったのです。
 野菜中心にしていきます。

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 冬瓜のエビだんご汁です。
 チクワなどがはいっています。

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 ブロッコリーサラダですが、
 G さまがトホホ顔してますので、
 ペッパービーフを乗せてあげました。

G感想
 (ρ゚∩゚) グスン 
 

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Lメモ
 新鮮なイワシの調理済みパックがありましたので、
 ムニエルにしました。

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 調理済みのイワシに片栗粉をつけて、
 フライパンで焼きます。

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 納豆ご飯です。
 生姜の酢漬けも欠かしません。

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 オマケの3時のおやつです。
 最中を割って栗の渋皮煮を乗せました。
 アマアマでした。

G感想
 ( ̄ー ̄)ニヤリッ
  

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Lメモ
 黒半片の野菜餡掛けです。
 野菜たっぷりボリュームで1品減らししました。

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 黒半片を焼いておき、
 野菜たっぷりの餡掛けを乗せました。
 テレビ番組で観たのでやってみました。
 
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 箸休めは、あさり時雨煮とわさび漬けです。

G感想
 ( ̄ー ̄)ニヤリッ 

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