おペケの「ごはんめも」

ゆったり まったり ばんごはん

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Lメモ
 焼き鮭とジャガイモ薩摩揚げなどの煮物と、
 もうひとつはピーマンの塩昆布和えです。
 Gさまは塩分を控えていますので、
 ときどきの甘塩の鮭などを喜んでくれます。

G感想
 ( ´_ゝ`)ノ 

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Lメモ
 カジキマグロの切り身の付け焼きです。
 ダイエット食の日でした。

G感想
 川 ̄_ゝ ̄)ノ 

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Lメモ
 すき焼きにしました。
 焼いて食べて、煮込んで美味しかったです。
 Gさまに「鉄鍋は?」といわれて、なぜか忘れていました。

G感想
 v( ̄∇ ̄)v


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Lメモ
 アカウオの煮付けです。
 豆腐とピーマンも煮付けています。

G感想
 ( ̄∠  ̄ )ノ 

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Lメモ
 今回はピーマンを豚肉で巻いて焼きました。
 Gさま好評につき、次回はアスパラでつくります。
 お味噌汁はワカメとジャガイモでした。

G感想

  ( ´_ゝ`)ノ

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