おペケの「ごはんめも」

ゆったり まったり ばんごはん

1654-a3
Lメモ
 初ガツオですね。遠州灘も獲れたそうです。
 厚めに切ってヅケにしました。 
 野菜はケチャップで中華風に炒めました。
 Gさまがケチャップものを食べるようになりました。(笑)

G感想
 ( ̄∠  ̄ )ノ 

16523-r1
Lメモ
 豚肉と筍と彩りのいい野菜を中華風に炒めました。
 生ハムサラダも添えています。

G感想
 v( ̄∇ ̄)v 

1652-r1
Lメモ
 アスパラに豚肉を巻いて焼きました。
 右端は、長芋千切りにおかかをかけています。
 ご飯は十六穀を入れて炊いてみました。

G感想
 v( ̄∇ ̄)v 

1651-r1
Lメモ
 カジキマグロの切り身を醤油漬けにしておいて焼きました。
 ポテトサラダを添えています。

G感想
 川 ̄_ゝ ̄)ノ 

16430-a1
Lメモ
 ワカサギはやや大きめだったので二度揚げしました。
 私の好きなニンジンのかき揚げも添えました。
 ポテトサラダはGさまの好物です。

G感想
 v( ̄∇ ̄)v 

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