ごはんめも

ゆったり まったり ばんごはん

ばんごはんめもです
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Lメモ
 まぐろ丼と野菜炒めです。 

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 本まぐろの中とろを酢飯で丼ご飯にしました。

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 ベーコンの野菜炒めです。
 野菜は、豆もやし、キャベツ、ニンニクの茎でした。 

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Lメモ
 豚丼とサラダです。

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 豚の焼き肉を丼にしました。

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 サラダはキュウリ。春菊は胡麻和えです。

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 味噌汁は卵でした。

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Lメモ
 焼き肉とコハダ酢物です。 

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 豚肉を焼きました。

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 コハダの酢の物と春菊のおひたしです。

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 玉子焼きのようですが、デザートのパイナップルです。

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Lメモ
 
イカと野菜の煮物。キュウリもみ、春菊のおひたしです。

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 ヤリイカと大根、ジャガイモ、ニンジンを煮ました。

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 きゅうりもみ。
 頂き物の畑直送のキュウリですが、
 大きくて側がかたかったので、剥いて使いました。

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 春菊のおひたしです。

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 Gさまのキャベツです。

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  ( ´_ゝ`)ノ

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 ホッケ甘塩干物と中華風炒め物です。

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 甘塩のホッケ干物を焼きました。
 貝割れを添えています。

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 甘酢味付けの中華風炒め物。
 エビ、茄子、シイタケ、キュウリでした。

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